Wyznaczanie celów

Wyznaczanie celów

Podejmując decyzję o zmianach w życiu wyznaczamy sobie różne cele. Cel to jeden z podstawowych aspektów funkcjonowania w sporcie, sztuce czy życiu. Nadaje on pewien kierunek rozwoju, wskazuje drogę, którą należy podążać aby osiągnąć swoje zamierzenia. Warto ustalać sobie cele w różnych dziedzinach życia gdyż odpowiednio postawione mają ogromną siłę. Pobudzają do działania, pozwalają na realizację marzeń. Zrealizowane cele poprawiają nastrój, a także podwyższają poczucie własnej wartości.

 

Wyznaczaniu celów towarzyszy kilka zasad o których warto pamiętać. Umiejętne stawianie i konsekwentne dążenie do celu nie jest prostą umiejętnością. Zbyt ogólne określenie celu lub brak jasno postawionego terminu, brak wiary w siebie, często prowadzi do zaprzestania działań, co w konsekwencji wpływa na niezrealizowanie celu.

 

Jak więc mądrze wyznaczać i osiągać cele?

Zapraszamy do pobrania ćwiczeń:

Wyznaczanie celów – ćwiczenia dla starszych dzieci szkolnych